Oi, !
tudo bem?

Feliz 2020! ^^

Adoro o mês de janeiro. Pra mim, sempre foi um período de renovar as energias na praia (sou de Recife, afinal), deixar o passado para trás enquanto destralho a casa e inaugurar um calendário novinho, cheio de planos para o ano que está apenas começando.

Faz um tempo que deixei de fazer resoluções de ano novo. Em vez disso, me faço a seguinte pergunta: o que quero que seja verdade em minha vida em 2020?

À primeira vista, parece ser a mesma coisa, mas não é. Em vez de "Emagrecer 10 Kg", você constrói frases como "Faço atividades físicas 3 vezes por semana", ou "Estou feliz com o meu corpo e me aceito como sou".

Basicamente, você direciona o seu foco para o processo (que está sob o seu controle), e não para o resultado (que não depende apenas de você). Além disso, ao descrever como deseja se sentir, você obtém muito mais clareza quanto ao que realmente quer e o que de fato importa para você.

 

Retrospectiva 2019

Na semana passada, publiquei a minha tradicional retrospectiva. Desde 2016, escrevo um resumo bem curtinho e divertido dos principais acontecimentos, polêmicas e memes do ano. Depois você promete que me conta o que achou, ?

Passei a semana vendo memes do Papa. Que notícias de verdade eu perdi?

• Ataque aéreo no Iraque ordenado por Trump mata líder militar iraniano.

  • A recomendação da Embaixada dos EUA é de que cidadãos norte-americanos deixem o país o mais rápido possível. Líderes iranianos falam em "vigança".

• Salário mínimo em 2020 será de R$ 1.039.

• Carlos Ghosn, brasileiro ex-presidente da Nissan acusado de desviar recursos da montadora, fugiu da prisão domiciliar no Japão para o Líbano. A Interpol ordenou sua prisão, mas o Líbano não possui acordo de extradição com Tóquio.

• Austrália ordena que população deixe cidades turísticas por causa de incêndios florestais.

  • Oito pessoas foram mortas desde a segunda-feira e 18 ainda estão desaparecidas.

• Governo Trump proíbe o uso de sabores em cigarros eletrônicos, na tentativa de conter o consumo cada vez maior entre adolescentes.

Programas de Estágio e Trainee

2020 já começou repleto de oportunidades. Nesse momento, há 10 vagas de trainee abertas. Entre elas, o Trainee CBO, que oferece remuneração de R$ 7.200 e já está perto de encerrar as inscrições!

Também abriram diversos programas de estágio. Nem consegui dar conta de publicar todos ainda. Entre eles, o Estágio GeraçãoG, do Grupo Cornélio Brennand, que incluirá treinamentos sobre Design Thinking e Planejamento Financeiro.

 

Frozen 2 foi bem legal

Assisti Frozen 2 com minha afilhada no cinema e me diverti bastante. A continuação teve uma história mais desenvolvida que o primeiro, embora as músicas tenham sido mais fraquinhas, com exceção de Into the Unknown, grande aposta da Disney para o Oscar.

E para você que chegou até aqui, um presente: a lista de estreias no cinema para o ano todo, pra você se programar. Quero muito ver Jojo Rabbit!

E você, ? Para qual filme está com mais expectativa? Domingo tem Globo de Ouro, a prévia do Oscar. Quais são as suas apostas?

A VTletter de hoje vai ficando por aqui e eu só tenho a agradecer por mais um ano com todos vocês acompanhando a minha jornada e a do Vida de Trainee! Tenho aprendido muito e espero também estar contribuindo de alguma forma para o seu desenvolvimento.

2020 está apenas começando e já parece que será muito bom!

Um grande abraço e uma semana de planos saindo do papel para você!

Cíntia Reinaux